Conseils

Une vie active favorise le bonheur, l’estime de soi et les interactions sociales. Il est important de mener une vie aussi active que possible, que l’on soit épileptique ou non. Encouragez toute personne épileptique de votre connaissance à ne pas se replier sur elle-même, particulièrement si c’est un enfant, un adolescent ou une personne âgée. Plusieurs études ont démontré que les personnes épileptiques qui mènent une vie active et qui pratiquent des sports, des loisirs ou d’autres activités récréatives ont tendance à faire moins de crises.

Cette section comporte une foule de conseils sous forme de questions-réponses, ainsi que des outils, pour aider les personnes épileptiques et leurs familles à prendre des décisions éclairées dans tous les domaines de la vie. La plupart des conseils et des informations publiées dans cette section proviennent des différentes brochures tirées de la Collection éducative sur l’épilepsie.